نؤمن بأن التعليم رحلة تستمر مدى الحياة، لذلك نقدم لك في مدونتنا محتوى غني ومتنوع يساعدك في تطوير مهاراتك وتحقيق أقصى استفادة من العملية التعليمية.
لقد أصبحنا نعيش في عالَم أشبه بالـ “بوفية المفتوح”، حيث تتوفّر فيه أطعمة مختلفة الألوان والأشكال، إلّا أن سوء التغذية عند الأطفال يظلّ مرض العصر، فلا تخلو عيادة من عيادات طب الأطفال من شكاوى الأمهات وقلقهن على أطفالهن، سواء من…
كثيرًا ما نقرأ نصائح عن الأكلات الصحية للأطفال، وأهمية الطعام الصحي لأطفالنا، لكننا غالبًا ما نتوه عندما يأتي وقت وضع قائمة بالأطعمة المناسبة للطفل، ماذا يجب أن يأكل؟ ما الذي يجب أن نستبعده من القائمة؟ الخيارات الغذائية اليوم كثيرة جدًا،…
ما هي أولويات كل أب وأم؟ بلا شك، هي الحفاظ على صحة أطفالهم وتوفير أفضل تغذية ممكنة لهم. وهنا تبدأ الرحلة، تبدأ من التعرف أولا على فوائد الأكل الصحي للأطفال، والتي لا تقتصر فقط على دعم النمو السليم، بل تمتد…
الماء من أهم العناصر الأساسية التي يحتاج إليها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية، ولا سيما لدى الأطفال الذين هم في مراحل نمو سريعة. وعلى الرغم من أن كثيرًا من الأهل يركزون على التغذية السليمة للأطفال، إلا أن شرب الماء في كثير…
تلعب التغذية السليمة للأطفال دورًا رئيسيًا في بناء أجسامهم وعقولهم، فهي الأساس الذي يعتمد عليه نمو الطفل الجسدي والعقلي والاجتماعي، وفي الوقت الذي يركز فيه الكثير من الأهل على التعليم والترفيه، يغفل البعض عن مدى تأثير الغذاء الذي يتناوله أطفالهم…
يواجه الكثير من الآباء والأمهات مشكلة قلة التركيز عند الأطفال، سواء أثناء الدراسة أو في الأنشطة اليومية. لذا أعددنا هذا الدليل عن أهم الأطعمة لزيادة التركيز عند الأطفال. بالطبع التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز قدرة الطفل على التركيز…
